Un percorso per accompagnare mamme, papà, nonni all’introduzione di alimenti complementari, nel rispetto dei bisogni dei bambini e con particolare attenzione ad un sano stile alimentare.

Ci confronteremo su vari temi, tenendo conto delle evidenze scientifiche,  delle competenze dei bambini e delle risorse che ciascun genitore può utilizzare per affrontare questo passaggio con serenità:

• quando iniziare
• quali modalità: dalle pappe all’alimentazione guidata dal bambino e responsiva
• suggerimenti su come gestire l’ora dei pasti
• il ruolo dell’allattamento durante l’introduzione dei cibi solidi
• cosa proporre al nostro bambino o alla nostra bambina? I cibi da preferire e quelli da proporre con minore frequenza

E inoltre, parleremo di ricette per tutta la famiglia, basate su verdure, cereali e legumi.